Mandľový mugcake

A ideme na to:

Olúpané jablká nastrúhajte nahrubo a pridajte vajcia. Primiešajte jogurt, ovsené vločky, tuk a mandľovú múku. Ak chcete, môžete ľubovoľne prisladiť medom, sirupom, či iným Vami obľúbeným sladidlom.

Vytvorenou zmesou naplňte hrnček. Neplňte ho však až povrch, cesto naskočí. Nechajte aspoň centimeter od okraja. Hrnček umiestnite do mikrovlnnej rúry nastavenej na stredný výkon asi na 2 - 3 minúty. Výslednú prepečenosť môžete vyskúšať špajdľou.

Raňajky, desiata či výdatný zákusok je razom na svete. Môžete ho jesť priamo z hrnčeka, alebo vyklopiť a ešte si ho dozdobiť napríklad ovocím, marmeládou alebo kakaom. Rovnako tak môžete obmieňať aj zloženie cesta pridaním rôznych semienok, orieškov, alebo kakaa.

Recept od Mama v kuchyni