Skladom: posledný kus
30. 1. Môže byť u vás
Dočasne nedostupné
Doprava od 1,99 €
Pšeno sú dobre stráviteľné, výživné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. V kuchyni majú veľmi široké využitie a ich príprava je jednoduchá. Hodí sa ku sladkému i slanému. Ide tiež o obilninu vhodnú pre bezlepkovú diétu.
Popis
Country Life Pšeno natur 500 g
Pšeno sú dobre stráviteľné, výživné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. V kuchyni majú veľmi široké využitie a ich príprava je jednoduchá. Hodí sa ku sladkému i slanému. Ide tiež o obilninu vhodnú pre bezlepkovú diétu.
Tipy na využitie:
- polievky
- kaša - pšeno môžu rozšíriť vaše raňajkové kaša o ďalší typ obilniny, tiež jáhlovú kašu môžete použiť ako prílohy napríklad ku grilovanej zelenine
- rizoto - nahraďte klasickú ryžu v rizote pšeno
- placky - z varených pšena, kociek zeleniny, cesnaku, byliniek a krupica vytvarujete a usmažíte výborné placky
- plnky - uvarené pšeno zmiešajte napríklad s restovanou cibuľkou, syrom a bylinkami, naplňte zmesou papriky a zapečte je
- slané koláče - pšeno môžu byť aj základom pre jahelný Quiche alebo nákyp
- knedle - pre celiatikov z pšena pripravíte jahelné knedle ako chutnú alternatívu tých klasických
Pšeno vznikajú z prosa odstránením semenné šupky z obilky. V skorších dobách boli hojne využívané napríklad na prípravu trhancov alebo jahelníku. Na nejaký čas boli pšeno z kuchyne vytlačené ryžou, čo sa ale postupne našťastie zmenilo.
Zloženie: Pšeno. Môže obsahovať stopy lepku.
Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 ° C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70%.
Zloženie
Nutričné hodnoty / 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1 511 kJ / 361 kcal |
tuky: | 4,2 g |
z toho nasýtených: | 0,72 g |
sacharidy: | 73,1 g |
z toho cukry: | 0,0 g |
vláknina: | 3,5 g |
bielkoviny: | 11,02 g |
soľ: | 0,01 g |