Magazín

Máte doma vaflovač? Nenechajte ho zaháľať a pripravte si skvelé domáce vafle z mandľovej múky a kokosového mlieka.

Pripravte si lahodné raňajky, ktoré vás bohato zasýtia a dodájú Vám po ránu tú pravú dávku energie. Namiešali sme pre Vás jedinečnú kombináciu.

Jeseň je oficiálne tu! To znamená hŕbu húb a orieškov, ktoré treba spracovať. Čo tak vyskúšať našu lesnú zmes?

Čo vlastne znamená vyvážená strava a aký je optimálny pomer základných živín (sacharidy, tuky, bielkoviny, vitamíny, minerálne látky a voda)? Koľko…