Magazín

Medovníky: recepty, tipy a triky na ihneď mäkké kúsky

recepty

Ak hľadáte najlepšie medovníky, ktoré netreba nechať odležať, vyskúšajte tento osvedčený recept. Už sa viac nebudete musieť pýtať, ako upiecť medovníky, ktoré sú mäkké hneď po upečení.

Kokosový olej do kuchyne aj kúpeľne: Druhy a ako ho používať

článok

Kokosový olej sa za posledné roky dostáva čoraz viac do popredia a treba povedať, že oprávnene. Má skvelé zloženie a vlastnosti, vďaka ktorým ho môžete využiť nielen v kuchyni pri príprave jedál, ale aj v kúpeľni pri starostlivosti o svoj zovňajšok.

Cirkadiánny rytmus: Ako na produktivitu pomocou jedla

Poznáte ten pocit, keď sa ráno zobudíte, no namiesto energie vás sprevádza únava? Káva nepomáha, hlava neposlúcha a produktivita v práci klesá k bodu mrazu. Nejde o lenivosť ani slabú disciplínu – často ide o narušený cirkadiánny rytmus. Čo to je a ako ho správne nastaviť?

Štedrák, recept na kráľa medzi vianočnými koláčmi

recepty

Vianočné pečenie patrí neoddeliteľne k sviatočnému obdobiu. V kucbyni to rozvoniava škoricou, kakaom a čerstvým kváskom. Na Slovensku však máme aj koláč, ktorým sme na Vianoce výnimoční – štedrák. Odkiaľ pochádza a ako si ho pripraviť?

Strašidelne chutný Halloween – história sviatku a tie najlepšie halloweenske recepty

Poznáte sviatok strašidiel – Halloween? Ten nie je len o kostýmoch a výzdobe. Patrí k nemu aj poriadne desivá hostina. Objavte recepty na halloweenske pochúťky, ktoré potešia deti aj dospelých a navodia tú pravú strašidelnú atmosféru.

Matcha pumpkin spice latte: Ochutnajte trendový superdrink jesene

Kto tento rok neochutná pumpkin spice matcha latte, ako by ani nebol. Hrejivý jesenný trend spája prírodnú energiu matchy a „halloweensku“ chuť spicy tekvice. Pripravte si ho doma.

Pumpkin spice latte: jesenný nápoj poteší v šálke aj na Instagrame

Najfarebnejšie ročné obdobie so sebou prináša čas na relax s rodinou či knihou v ruke. Pridajte k tomu aj legendárnu kávu pumpkin spice latte a jesennú pohodu máte zaručenú.

Ako správne vybrať orechy? Grizly poradí

Sú s nami v kuchyni, v batohu aj na stole. Orechy patria medzi najvýživnejšie potraviny vôbec, a preto by nemali chýbať v žiadnom zdravom jedálničku. Každý druh má inú chuť, textúru aj nutričné hodnoty. Teraz vám zhrnieme všetko, čo potrebujete vedieť – od pôvodu a kvality, cez benefity jednotlivých druhov až po tipy na skladovanie aj využitie v kuchyni.

Ochutnajte sušené ovocie z medvedej záhradky

Kde inde by ste si mali vybrať sušené ovocie než v pomyselnej Grizly záhradke. Naša ponuka je pestrá a na chuť si v nej príde každý milovník ovocia. Všetky tie vône, farby a chute sú veľkým lákadlom a len málokto im odolá.

Červené karí: Thajsko u vás na večeru

Pravá chuť Thajska. Toto červené karí s kuracím mäsom a jazmínovou ryžou chutí ako z reštaurácie, a pritom je recept taký jednoduchý. Do pol hodinky máte skvelú večeru hotovú.

Recept na šalát, čo zasýti: Z pečených zemiakov a tuniaka s avokádovým dresingom

Farebná miska, ktorá chutí skvelo v každom ročnom období. Ochutnajte šalát, po ktorom si na vás hlad nepríde. Z pečených zemiakov, chrumkavej špargle a kvalitného tuniaka Calvo Easy Flip.

Krémové tekvicové rizoto: „Jednoducho a rýchlo“ recept

recepty

Krémové rizoto z tekvice je bleskurýchly recept, na ktorý potrebujete len pár surovín. Kombinácia so sušenými brusnicami ho vystrelí na nový chuťový level. A keď pridáte nasekaný čerstvý koriander, prípadne bazalku... Vy-ni-ka-jú-ce! Ochutnajte.

Lyofilizované ovocie: Čo to je a ako ho využiť naplno

článok

Majte vždy po ruke chutnú chrumkavú svačinku alebo zdravú ingredienciu do obľúbených receptov aj mimo sezóny. Lyo ovocie je na to stvorené. Objavte tajomstvo procesu aj tipy, čo s ním.

Psyllium: Čo to je, účinky, správne užívanie a recepty

Prijímate dostatok vlákniny? Ak patríte medzi reprezentatívnu vzorku, pravdepodobne nie. Jej nedostatok totiž môže spôsobiť zápchu, zvýšené riziko obezity, cukrovky 2. typu, vysokého cholesterolu, srdcovocievnych chorôb aj rakoviny hrubého čreva. Týmto problémom môžete predísť užívaním psyllia – vlákniny v jej prirodzenej podobe.

Ako posilniť imunitu dospelých a detí

Imunitný systém je zložitý, navzájom popretkávaný mechanizmus, ktorý má v popise práce zaistenie obranyschopnosti tela. Je veľmi dôležitou súčasťou nášho organizmu. Neoplatí sa ho zanedbávať. Práve naopak.

Zdravé desiaty do práce aj do školy

Školský rok je tu. Spolu s návratom detí do školy už mnohí premýšľame, akými desiatami ich zásobiť. Cieľom je najesť sa kvalitne a zdravo. Ale nielen v škole – dobrú desiatu si môžeme vychutnať aj v kancelárii či doma. Poďme sa preto pozrieť na tie najlepšie tipy na zdravé desiaty.

Rýchle raňajky pre uponáhľané rána

Máme pre vás tipy na jednoduché rýchle raňajky, ktoré zvládnete pripraviť do 5 alebo 10 minút. Vrátane receptov! Ušetríte si čas ráno. Raňajkujte kvalitne aj „v zhone“.

[POSTUP] Ako si pripraviť domácu granolu

článok recepty

Zmes zapečených ovsených vločiek, orieškov, semienok a sušeného ovocia budete pravdepodobne poznať skôr pod názvom granola. Táto univerzálna pochúťka je skvelým základom na prípravu vyváženého jedla a ľahko si ju pripravíte aj u seba doma.

Ako vybrať pistácie? Grizly poradí

Slané, neslané, pražené, vylúpané? Porovnáme typy pistácií, ich chuť a prezradíme výhody aj nevýhody. S nákupným rádcom ľahko vyberiete tie, ktoré hľadáte.

Ako pripraviť tie najlepšie desiaty do školy

článok recepty

Koniec prázdnin so sebou každoročne nesie nielen drobný smútok z končiacich voľných dní, ale tiež otázku, čo každý školský deň pripraviť (deťom či sebe) na desiatu. Dali sme preto hlavy dokopy a pripravili sme pre vás niekoľko tipov k inšpirácii.

Parádna letná grilovačka: Ako grilovať chutne, zdravo a bez stresu?

článok

Grilovačka je viac než len príprava jedla – je to kvalitne strávený čas s blízkymi. V tomto článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť na dosiahnutie dokonalého zážitku z grilu. Od výberu surovín cez marinovanie mäsa až po tipy na zdravšie grilovanie a chutné domáce dipy.

Nákupný poradca Grizly: Ako si vybrať tie pravé mandle?

článok

Mandle sú univerzálom medzi orechmi. Patrí medzi najobľúbenejšie druhy, prospievajú zdraviu a hodia sa na pečenie aj každodenné maškrtenie. U nás v Grizly nájdete výberové mandle z overených zdrojov, šetrne spracované a v praktických baleniach. Ktoré sú vaše obľúbené?

Mango Cheesecake: Ako si pripraviť svieži dezert doma

recepty

Horúce letné dni si doslova pýtajú niečo svieže, ľahké a plné ovocia – a presne takým je mango cheesecake. Tento moderný tropický dezert s jemne krémovou konzistenciou a šťavnatou chuťou manga je ako stvorený na oslavy pod holým nebom či sladké zakončenie grilovačky.

Domáce dipy, dresingy a zálievky: Recepty od Grizly, ktoré oceníte toto leto

článok recepty

Prídete na návštevu spojenú s letnou grilovačkou a na stole vám pristane dobre známa omáčka v plastovom obale. Máte na ňu ešte vôbec chuť? Nedali by ste si radšej niečo vlastné? Trvá to len niekoľko minút navyše. Výsledok je neporovnateľný.

3 jahodové dezerty s LYO kokosovými kockami. Po tých sa len tak zapráši!

recepty

Jahodová zmrzlina, smoothie aj pohárikový dezert s tajnou ingredienciou. Pozdvihnite svoje obľúbené recepty na novú úroveň →

Mango Sticky Rice: Vyskúšajte trendy mango recept z Thajska

recepty

Objavte čaro exotiky. Pripravte si podľa nášho jednoduchého receptu tradičný thajský dezert. Mango Sticky Rice vás očarí nevšedným spojením chutí manga, ryže a kokosového mlieka.

Laktózová intolerancia: Ako spoznať príznaky a čo jesť, keď vám mlieko spôsobuje problémy?

Ak vás po mlieku nadúva, trápi vás hnačka alebo kŕče, možno trpíte práve týmto ochorením. Ako ho rozpoznať, ako s ním bojovať a napokon, čo jesť pri laktózovej intolerancii?

Matcha latte drink: Čo to je, ako chutí a ako si ho jednoducho pripraviť doma?

recepty

Počuli ste už o výnimočnom zelenom drinku matcha latte? Čo to je a ako si doma pripraviť matcha latte ako z obľúbenej kaviarne? V tomto článku nájdete všetko, čo o matchi potrebujete vedieť – od chuti cez recepty až po zdravotné benefity.

Mangova zmrzlina, "nice cream" bez výčitiek

recepty

Počas horúcich letných mesiacov spotreba zmrzliny obvykle raketovo stúpne. Ak s nami súhlasíte a v lete nedáte bez zmrzliny ani krok, určite vás poteší náš recept na domácu mangovú zmrzlinu. Je skvelá a navyše si ju pripravíte za pár minút.

Smoothie bowl: Čo to je a recept, ako si ju pripraviť doma

recepty

Farebná, zdravá a neodolateľne dobrá. Pripravte si smoothie bowl podľa Grizly receptu – s mangom, granolou a kokosom poteší nielen chuťové bunky, ale aj oči.

Ako vybrať tie pravé kešu orechy? Grizly poradí

Kešu orechy sú kráľom medzi orechmi. Sú jemné, lahodné, plné zdravých tukov, bielkovín a minerálov. Hodia sa nielen ako rýchla desiata do práce či školy, ale aj do kaší, jogurtu, šalátov či ázijských jedál.

Mango Lassi: Čo to je, ako si ho pripraviť doma a prečo si ho zamilujete na prvý dúšok

recepty

Objavte čaro tradičného indického nápoja mango lassi – s mangom exclusive si ho vychutnáte kedykoľvek počas roka.

Slané desiate na výlet: Doprajte telu kvalitné potraviny

článok

Leto je v plnom prúde a s ním aj rôzne výlety do prírody, na kúpalisko alebo dlhé jazdy autom. A čo je spoločným menovateľom všetkých týchto aktivít? Desiata! Ideálne slaný snack, ktorý dodá energiu, zasýti a neroztopí sa v batohu.

Sladké desiate na výlet: Zdravá energia do batohu

Dodajú energiu, zaženú hlad a osladia vám deň. Ako vybrať tú správnu zdravú sladkú desiatu, ktorá je výživná, praktická a vhodná aj pre deti?

Ovsená kaša na raňajky – rýchly a zdravý štart každého dňa

Ovsená kaša už dávno nie je len nudným raňajkovým jedlom pre „fitnesákov“. Právom si získava čoraz viac priaznivcov – nielen vďaka svojej výživovej hodnote, ale aj jednoduchej príprave. A ak si ju dochutíte správnymi surovinami, poteší nielen vaše telo, ale aj chuťové poháriky.

TOP raňajky na dovolenku: Hneď hotové v kempe aj apartmáne!

Doprajte si dovolenku bez stresu – tipy na chutné raňajky, ktoré sú hotové za chvíľu a bez zbytočného riadu.

Nezmeškajte Deň otcov. Odmeňte svojho superhrdinu

Oteckovia zvládnu, rovnako ako maminy, veľa vecí. A Grizly vie, že aj superhrdina všedného dňa potrebuje občas doplniť palivo. Pripravte mu k Dňu otcov prekvapenie. Mňamózne.

Matcha tea: Sila prírody, ktorá vás udrží v strehu

Zelený drink, ktorý nakopne váš metabolizmus, pamäť aj pozornosť. Objavte 5 účinkov na vaše zdravie. Prečo je matcha tea 20x účinnejšia ako bežný zelený čaj a ako ju pripraviť?

Cozonac: Stredobod rumunskej tradície

Cozonac, dezert, ktorý nesmie chýbať na žiadnej rumunskej oslave, je oveľa viac než len sladkosť – je symbolom štedrej pohostinnosti a rodinných stretnutí. Tento voňavý a nadýchaný koláč s rôznorodými plnkami z orechov, kakaa, želé alebo sladkého tvarohu je stálicou na sviatočných stoloch, pričom každá verzia odráža regionálne chuťové preferencie a osobité úpravy kuchárov.

Paska: Srdce veľkonočného stola v rumunskej tradícii

Paska nie je len dezert, ale symbol znovuzrodenia a nádeje. Je neodmysliteľnou súčasťou veľkonočného stola, ktorá odráža bohatstvo rumunskej kulinárskej tradície a ducha spolupatričnosti. Každý rok príprava a ochutnávanie pasky spája rodiny a priateľov, obnovuje duchovné aj ľudské väzby pri oslave najposvätnejšieho sviatku kresťanstva.

Kvasnicové buchtičky s orechovou plnkou

recepty

Veľkonočné maškrtenie trošku inak

článok

Vymeňte tentoraz klasické veľkonočné čokoládové figúrky za poriadnu dávku orieškov a sladkého ovocia.

Pašiový týždeň: Ako sa ktorý deň volá

Vo veľkonočnom týždni má každý deň svoj názov a je zasvätený inej činnosti. Viete, čo jesť na Zelený štvrtok alebo čo piecť na Bielu sobotu? Radi vám to prezradíme.

Najzdravšie a najlepšie orechy: Kedy a ako ich konzumovať?

Vegánsky pistáciový cheesecake

recepty

Tento vegánsky cheesecake sa doslova rozplýva na jazyku. Niet divu, keď na jeho prípravu použijete okrem iného náš skvelý pistáciový krém.

Vegánske čokoládové guličky

recepty

Ideálna voľba, ak vás občas prepadne chuť na sladké. Recept je navyše rýchly a naozaj veľmi chutný.

Vegánsky citrónový kuskus

recepty

Rýchly, chutný a hlavne vegánsky citrónový kuskus vás zaujme svojou chuťou a mimoriadne rýchlou prípravou. Pripravte si ho aj vy!

Višňová RAW torta

recepty

Maškrťte bez obmedzení a výčitiek! Na tejto skvelej višňovej torte si pochutia úplne všetci – nezáleží na tom, či vyznávate vegánsky spôsob stravovania, patríte medzi celiatikov alebo dodržiavate bezlaktózovú diétu.

Vegánske tacos s pečeným cícerom a praženými pekanmi

orechy recepty

Vegánske tacos nie sú len rýchlym jedlom, ktoré poteší chuťové bunky, ale aj skvelým spôsobom, ako do jedálnička zaradiť pestrú škálu zdravých ingrediencií.

Vegánstvo: Čo to znamená a ako na to?

článok

Vegánstvo sa stáva čoraz populárnejším spôsobom stravovania aj životného štýlu. Nejde však len o výber potravín, ale o komplexnú filozofiu, ktorá sa snaží minimalizovať utrpenie zvierat a dopad na životné prostredie.

Vegánske orechové brownies

orechy recepty

Čisto rastlinná verzia obľúbených brownies chutí rovnako skvele ako tá tradičná a podobne ako ona je tiež veľmi jednoduchá na prípravu.

Bezlepkové marokánky

recepty

Máte radi marokánky? My tiež! Preto sme sa rozhodli s vami zdieľať recept na ich možno netradičnú verziu – bez lepku a bez pridaného cukru.

Tipy na zdravé vianočné cukrovinky plné orechov

článok orechy

Vianočné sviatky sa blížia a s nimi aj čas plný vôní, chutí a rodinného pečenia. Ak tento rok hľadáte inšpiráciu na zdravé vianočné cukrovinky, máme pre vás niekoľko tipov, ako pripraviť lahodné dobroty plné orechov.

Čo je celiakia a aké sú jej príznaky? Ako na bezlepkovú diétu?

článok

Mať “alergiu” na lepok nie je rozhodne nič príjemné. Zároveň to však neznamená nemožnosť žiť plnohodnotný život.

Ako zavariť orechy a predĺžiť ich trvanlivosť

článok orechy

Zaváranie orechov je jedným z najlepších spôsobov, ako predĺžiť ich trvanlivosť a zachovať ich chuť na dlhšiu dobu.

Prečo jesť pistácie? 8+ zdravotných benefitov

článok orechy

Ak hľadáte rýchly, zdravý no zároveň aj chutný snack, máme pre vás úplný jackpot. Sú ním pistácie – nápadne zelené jedlé jadierka ovocia z pistáciového dreva.

Čo je orechová múka a hlavné druhy

článok orechy

Vyskúšajte orechovú alternatívu bežných pšeničných múk a užite si ich jedinečnú chuť a jemnosť. Vďaka nim môže sezóna zdravého pečenia a nekonečného maškrtenia trvať vlastne nepretržite, nielen na Vianoce alebo Veľkú noc.

Ako na zdravú granolu? Čo musí obsahovať?

článok

Hľadáte zdravú verziu raňajok či ľahkého snacku kedykoľvek počas dňa? Možno ste už počuli o granole, „novodobom müsli”, ktoré vás zasýti a zároveň vám dodá potrebné živiny.

Ktoré orechy sú najzdravšie a ako ich kombinovať?

článok orechy

Orechy sú neuveriteľne zdravou potravinou, bohatou na živiny, zdravé tuky a bielkoviny. A rozhodne patria do vyváženého jedálnička.

Poznáte skvelé účinky užívania morského kolagénu?

článok

Pohyb a zdravé stravovanie nie sú všetko, niekedy je potrebné telu pomôcť aj užívaním výživových doplnkov. Jedným z najlepších je bezpochyby kolagén. Čo je to a prečo by mal byť kolagén bežnou súčasťou našich dní?

Zdravé vlašské orechy: 3 hlavné benefity a účinky

článok orechy

Vlašské orechy by ste rozhodne mali zaradiť do svojho jedálnička, pretože majú pre naše zdravie priamo blahodárne účinky.

TOP 5 účinkov kombuchy na naše zdravie

článok

Zázračný nápoj, ktorý čoraz väčšmi dobíja kuchyne vyznávačov zdravého životného štýlu, ale aj pulty supermarketov. Nie je však kombucha ako kombucha. A čo to vôbec kombucha je? Všetko si podrobne vysvetlíme v našom článku.

Ako vyzerá predávkovanie para orechmi a ako sa mu vyhnúť

článok orechy

Pri para orechoch je obzvlášť dôležité dodržiavať odporúčanú dennú dávku, inak môže hroziť predávkovanie. Koľko para orechov teda môžeme denne zjesť? Dozviete sa v nasledujúcich riadkoch.

Ako olúpať a zbaviť šupky lieskové orechy

článok orechy

Lúpanie lieskových orechov môže byť niekedy poriadny oriešok. Preto máme pre vás niekoľko tipov, ako to zvládnuť za chvíľku.

Prečo je dobré jesť orechy, druhý diel: Para orechy dodávajú selén, makadamy zase zdravé tuky

článok orechy

V druhom diely nášho seriálu o zdravotných výhodách orechov vám postupne predstavíme pekany, para orechy, vlašské orechy, makadamové orechy a píniové orechy.

Prečo je dobré jesť orechy, prvý diel: Mandle sú plné vlákniny, pistácie dodávajú energiu

článok orechy

Prvý diel nášho seriálu o zdravotných výhodách orechov vás zavedie do sveta kešu, mandlí, pistácií, arašidov a lieskových orechov.

Recepty z mandľovej múky – bezlepkové twix rezy

recepty

Silne návykové twix rezy vás dostanú do kolien. Sú také dobré, že sa o ne každá návšteva bude trhať. A pozor, sú bezlepkové!

Zapekané bezlepkové vločky s jablkami

recepty

Tento lahodný jablkový dezert poteší všetkých milovníkov sladkostí bez lepku!

Bezlepková pistáciová roláda

recepty

Poďte si spolu s nami pripraviť vynikajúcu pistáciovú roládu s lyofilizovanými malinami. Pustiť sa do nej môžu aj celiaci, pretože sa pečie z bezlepkovej pistáciovej múky.

Jednoduché ryžovo-tvarohové knedličky s ovocným prelivom

recepty

Jednoduchý recept s ryžou na sladko, ktorý poslúži ako inšpirácia na raňajky, obed, desiatu či večeru. Vyskúšajte tieto chutné ryžovo-tvarohové knedličky s ovocným prelivom. Pochutia si na nich aj tí najmenší.

Ovsená kaša cez noc: 4 rýchle recepty

recepty

Ak ráno počítate každú minútu, náš rýchly recept na jednoduché zdravé raňajky určite oceníte. Ovsenú kašu pripravíte behom chvíľky a ráno ju len vyberiete z chladničky. Značka ideál!

Kúzelné vianočné raňajky: Ovsená kaša s jablkami a škoricou

recepty

Užite si sviatočné ráno v kľude a pohode. Jeho kúzlo totiž začína priamo pri stole, na ktorom bude voňať ovsená kaša s jablkovo-škoricovým pyré doplnená o šálku horúceho kakaa.

Chrumkavé snehové stromčeky

recepty

Máme tip na spoločnú vianočnú zábavu v kuchyni. Túto chrumkavú dobrotu totiž zvládnu s vašou malou pomocou pripraviť aj deti.

Krehké kolieska s orechovými krémami od Grizly

recepty

Nestíhate piecť niekoľko druhov koláčov ako vaša susedky? Nevadí! Pripravte si len jedno cesto a vykúzlite z neho hneď celú kolekciu vianočných cukroviniek, ochutenú našimi orechovými krémami

Rodinný recept na domácu vianočku

recepty

Cukrárka Klára, účastníčka známej cukrárskej súťaže, sa s nami podelila o hotový rodinný poklad! A tým je recept na domácu vianočku. Vyskúšate ho tiež?

Mandľové linecké pečivo

recepty

Tradičné linecké pečivo v netradičnej forme. Poďte si s nami upiecť linecké z mandľovej múky.

Orechové guličky v bielej čokoláde

recepty

Rýchly nepečený dezert, ktorý vonia po pistáciách a čokoláde. Pustite sa do prípravy vynikajúcich orechových guličiek v bielej čokoláde a nebudete ľutovať.

Arašidová torta

recepty

Na tejto torte si pochutnáte vy aj celé vaše široké okolie – ak z nej vôbec niečo zostane. Kombinácii arašidov a čokolády totiž odolá len málokto. Navyše si arašidovú tortu pripravíte behom chvíle.

Kurkuma latté

recepty

Vyskúšajte náš recept na lahodné kurkuma latté alebo inak známe ako zlaté mlieko, ktoré zahreje a posilní vašu imunitu.

Cuketový čokoládový koláčik s čerstvým ovocím

recepty

Máte doma prebytočné cukety a už skrátka neviete, čo s nimi? Potom sa pustite do prípravy luxusného cuketového koláčiku s mascarpone a čerstvým ovocím.

Recepty z mandľovej múky – jahodové tortičky

recepty

Svieže jahodové tortičky vyzerajú na tanieri nádherne a ešte lepšie chutia. Tak si ich poďme pripraviť.

Výkvet na orechových krémoch: Čo to je, a ako vzniká?

Malé biele fliačky, ktoré sa môžu objaviť na povrchu krémov, nie sú zdraviu škodlivé. Jedná sa o takzvaný cukrový alebo tukový výkvet. Poradíme vám, ako sa ho zbaviť.

Kokosový puding s chia semienkami

recepty

Zdravých a hlavne rýchlych raňajok či desiat nie je nikdy dosť. Pripravte si kokosové mlieko, chia semienka, čakankový sirup a ovocie. Ideme na to.

Tipy a triky, ako najlepšie olúpať mandle

Lúpané mandle sú skvelé nielen do pekárenských výrobkov. Spôsobov, ako mandle rýchlo a efektívne olúpať, existuje hneď niekoľko. Naučte sa ich aj vy!

Pistáciový chlebík

recepty

Taký banánový chlebík určite všetci poznáte. Čo ale tentokrát vyskúšať pistáciový? S bielou čokoládou, čučoriedkami a domácim pistáciovým krémom sa premení na neodolateľnú dobrotu.

Jahodové kocky

recepty

Lahodný koláč zo špaldovej múky s vrstvou sladkého pudingu a jahôd poteší každého milovníka ovocných chutí.

3 zdravé a rýchle recepty z datlí

recepty

Čo sa dá urobiť z datlí? Veľa zdravých dobrôt, ktoré si môžete zbaliť na desiatu napríklad na výlet. Vyskúšajte naše 3 jednoduché recepty!

Domáce nanuky s lyofilizovaným ovocím

recepty

V horúcich dňoch je osvieženie viac než potrebné. Ak nemáte k dipozícii bazén, skúste zdravé domáce nanuky s lyofilizovaným ovocím.

Čím si vás získajú naše orieškové maslá a krémy?

článok orechy

Jednoznačne chutí, svojím nutričným zložením a hlavne neprieberným množstvom spôsobov, ako ich v kuchyni využiť.

Letný bowl s tuniakom

recepty

Leto je ideálny čas na ľahké a svieže jedlá, ktoré nás nielen zasýtia, ale aj osviežia. Ako napríklad naša letná miska s tuniakom Calvo.

Mangový drink

recepty

Osviežujúci mangový drink priamo vonia letom! Jeho príprava vám zaberie doslova pár sekúnd, naopak radosť z neho potrvá dlho.

Kakao sa prudko zdražuje

článok

Možno ste v poslednej dobe zachytili správy o tom, že cena kakaa stúpa rýchlym tempom. Následkom toho je zvyšovanie cien čokolády a ďalších čokoládových produktov. Čo za tým stojí?

Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom

recepty

Príprava tohto receptu je úplne jednoduchá a zvládne ju každý kuchár alebo kuchárka. Základom je aromatická ryža, ktorú doplnia brusnice, pistácie a citrón.

Farbenie veľkonočných vajíčok podľa našich babičiek

článok

Sviatky jari sa pomaly blížia, je teda najvyšší čas na farbenie vajíčok. Skúste tento rok zabrnkať na ekologickú nôtu a vajíčka zafarbiť prirodzene.

Zelené rizoto

recepty

Každý rok sa v období Veľkej noci vyskytne zásadná otázka: Čo variť na Zelený štvrtok? Skúste tento rok experiment a uvarte si zelené rizoto.

Mazanec so sušenými marhuľami

recepty

Veľká noc je už za dverami, a preto je najvyšší čas zamyslieť sa nad tým, aké dobroty budú zdobiť váš sviatočný stôl. Skúste tento rok vsadiť na mazanec so sušenými marhuľami.

Veľkonočný baranček

recepty

Baránok na veľkonočný stôl jednoznačne patrí. Pečie sa z rôznych ciest, my si dnes ukážeme recept, v ktorom okrem iného figuruje aj mandľová múka.

Recepty z arašidového masla – lievance z gréckeho jogurtu s arašidovým maslom a ovocím

článok orechy recepty

Pripravte rodine či priateľom nadýchané lievance z gréckeho jogurtu s arašidovým maslom a ovocím. Uvidíte, že sa po nich hneď zapráši! Recept je pritom jednoduchý.

Recepty z mandľovej múky – čokoládový lava cake

recepty

Famózny lávový koláč alebo lava cake okúzli nielen vás, ale aj vašich blízkych. S pomocou nášho receptu ho zároveň vyčarujete behom chvíľky.