Skladom
11. 6. Môže byť u vás
Dočasne nedostupné
Doprava od 1,99 €
Kuskus je cestovina vyrábaná naparovaním múky z tvrdozrnnej pšenice, spracovaná do drobných guličiek. Obsahuje len veľmi malé množstvo tuku, je bohatý na bielkoviny.
Podobné produkty
Popis
Green Apotheke Kuskus semolinový 500g
Rýchla príprava a široké použitie. Slaná aj sladká úprava. Varte, pečte a smažte s fantáziou! Kuskus je cestovina vyrábaná naparovaním múky z tvrdozrnnej pšenice, spracovaná do drobných guličiek. Obsahuje len veľmi malé množstvo tuku, je bohatý na bielkoviny. Tradične sa kuskus pripravuje s mäsovo-zeleninovou zmesou, možno ho vyprážať, dusiť, zapekať.
zloženie:
- Semolinová múka z tvrdej pšenice, voda.
- Môže obsahovať stopy zeleru.
Príprava:
-
Kuskus nie je nutné variť. Najskôr pridáme kvalitný olej a premiešame vidličkou, aby sa zrnká obalila. Potom zalejeme vriacou vodou alebo vývarom (pomer 1,5: 1, voda: kuskus) a necháme 10 minút odstáť. Na záver prekypríme vidličkou, aby sa nezlepili.
Zloženie
Výživové údaje v 100g výrobku:
| Energetická hodnota | 1501kJ / 354kcal |
| tuky | 1,9g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5g |
| sacharidy | 70,0g |
| - z toho cukry | 2,5g |
| bielkoviny | 12,0g |
| vláknina | 4,3g |
| soľ | - |
info@grizly.sk