Což takhle dát si špenát? Alebo lieskové oriešky, ktoré Vás nabudia skoro toľko, čo špenát Pepka Námorníka. Dodajú toľko energie, že sa budete diviť.
| Výrobca: | GRIZLY |
|---|
| Pôvodná cena | 7,50 € |
|---|---|
| Vaša cena s DPH | 5,40 € |
Lieskové oriešky sú veľmi dobre stráviteľné. Dokonca lepšie ako mandle alebo vlašské orechy. Poskytujú obrovský zdroj energie pre naše telo. Iba 50 gramov vám pokryje energiu na hodinovú telesnú aktivitu! Sú lúpané za studena a nie sú nijako inak tepelne spracované, teda si uchovávajú komplexné a vyvážený pomer všetkých užitočných látok. Vďaka svojej schopnosti dodať telu obrovské množstvo energie sú obľúbenou pochúťkou športovcov.
Využitie lieskových orieškov v kuchyni je naozaj rozmanité. Sú vhodné celé aj rozomleté do zmrzlín, kaší, stolových ovocných a orechových zmesí, šalátov, müsli, možno z nich vyrobiť orechové mlieko a výborné sú aj samotné. V našej ponuke nájdete aj vynikajúce lieskovoorieškové maslo.
| Nutričné hodnoty / 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 2772 kJ / 672 kcal |
| tuky: | 62 g |
| z toho nasýtených: | 4,5 g |
| sacharidy: | 11 g |
| z toho cukry: | 1 g |
| vláknina: | 8,6 g |
| bielkoviny: | 12 g |
| soľ: | 0 g |
A ideme na to: Pripravíme si slaný karamel: Cukor necháme na panvici na miernom ohni skaramelizovať. Akonáhle sa všetok cukor rozpustí, pridáme…
Čítať viacA ideme na to: Mokré ingrediencie spolu vyšľaháme a vo vedľajšej miske zmiešame suché prísady a zvlášť mokré suroviny. Cesto nalejeme do formy na…
Čítať viac
