Pohánka sa stala jednou zo základných potravín zdravej výživy, predovšetkým vďaka svojmu zloženiu, ale aj chuti a širokému využitiu v kuchyni. Navyše je prirodzene bezlepková.

Balenie

1000 g 5,49 €s DPH 4,39 € s kódom LASKA 4,39 € / kg
  • Skladom >5 ks (12. 2. Môže byť u vás) (Dočasne nedostupné)
  • Doprava od 1,99 €

Pohánka sa stala jednou zo základných potravín zdravej výživy, predovšetkým vďaka svojmu zloženiu, ale aj chuti a širokému využitiu v kuchyni. Navyše je prirodzene bezlepková.

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota:1454 kJ / 344 kcal
Tuky:3,1 g
z toho nasýtené mastné kyseliny:0,6 g
Sacharidy:63 g
z toho cukry:2,9 g
Bielkoviny:13 g
Soľ:0 g

Zaradenie

Administratívne zaradenie: Obilniny a výrobky z nich
Zloženie: Pohánka lúpaná svetlá 100 %
Alergény: Môže obsahovať stopy arašidov, škrupinových plodov a lepku.
Krajina pôvodu: uvedené na etikete
Balenie: PP obal
Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a slnečným žiarením.

Podobné produkty

Popis

GRIZLY Pohánka lúpaná krúpy 1000 g

Vlastnosti a výhody: Pohánka má svoj pôvod v Himalájach. K nám sa dostala v 12. storočí a svoj názov si získala vďaka pohanským nájazdníkom, ktorí ju do Európy rozšírili. 

Použitie: Pohánka chutí skvele slano aj na sladko.Dá sa zmiešať s čerstvým alebo so sušeným ovocím (slivky, marhule, brusnice) alebo oriešky (mandle, kešu, para orechy) a semienkami (ľanové, šalvie, slnečnicové). Variant existuje celý rad. Môžete ju ešte ochutiť kakaom, medom alebo sirupom . Takto si pripravíte štýlové, sýte a nutrične hodnotné raňajky alebo desiatu. Naslano môže slúžiť ako príloha ochutená bylinkami a cesnakom alebo sušenými paradajkami . Dá sa z nej pripraviť aj hlavný chod zmiešaním s restovanou zeleninou, hubami alebo mäsom.

Spôsob prípravy: Pohanku prepláchnite a potom varte podobne ako ryžu cca 20 minút, kedy na jeden diel pohánky pripadajú asi dva dieliky vody. Pre šetrnejšiu prípravu, stačí povariť 10-15 minút a potom nechať dôjsť pod pokrievkou.

Ďalšie zaujímavé recepty a nápady tiež nájdete v našom magazíne.

 

Zloženie

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota:1454 kJ / 344 kcal
Tuky:3,1 g
z toho nasýtené mastné kyseliny:0,6 g
Sacharidy:63 g
z toho cukry:2,9 g
Bielkoviny:13 g
Soľ:0 g

Zaradenie

Administratívne zaradenie: Obilniny a výrobky z nich
Zloženie: Pohánka lúpaná svetlá 100 %
Alergény: Môže obsahovať stopy arašidov, škrupinových plodov a lepku.
Krajina pôvodu: uvedené na etikete
Balenie: PP obal
Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a slnečným žiarením.