Bielkoviny v jedálničku: Koľko a ako ich správne vyberať?
Bielkoviny patria medzi základné piliere zdravej výživy. Napriek tomu má veľa ľudí nejasno v tom, čo sú bielkoviny, koľko bielkovín ...
Klasická pochúťka podľa pôvodnej receptúry Seneb v najlepšej verzii, v ktorej vyniknú všetky ingrediencie.
Klasická pochúťka podľa pôvodnej receptúry Seneb v najlepšej verzii, v ktorej vyniknú všetky ingrediencie.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 610 kJ / 146 kcal |
| Tuky: | 10 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,4 g |
| Sacharidy: | 7,6 g |
| z toho cukry: | 0,6 g |
| Bielkoviny: | 4,6 g |
| Soľ: | 1 g |
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 610 kJ / 146 kcal |
| Tuky: | 10 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,4 g |
| Sacharidy: | 7,6 g |
| z toho cukry: | 0,6 g |
| Bielkoviny: | 4,6 g |
| Soľ: | 1 g |
Bielkoviny patria medzi základné piliere zdravej výživy. Napriek tomu má veľa ľudí nejasno v tom, čo sú bielkoviny, koľko bielkovín ...