Obilniny
Pšeno, cirok, špalda a plno ďalších dobrôt
Ak začnete ráno pšenom s medom, škoricou a sušenými slivkami, na obed si dáte čirokové rizoto a zdravý deň zakončíte kamut so zeleninou, budete sa cítiť krásne, ľahko a plní energie.
