1,51 €

3,02 € / kg

Skladom: posledný kus

18. 2. Môže byť u vás

Dočasne nedostupné

Doprava od 1,99 €

Mlynský obilný výrobok. Ľahko stráviteľný, so skvelou chuťou. Nahradí ryžu, kuskus aj cestoviny

Popis

Green Apotheke Bulgur medium 500 g

Mlynský obilný výrobok. Ľahko stráviteľný, so skvelou chuťou. Nahradí ryžu, kuskus aj cestoviny.

Ľahko stráviteľný, so skvelou chuťou. Nahradí ryžu, kuskus i cestoviny. Vhodný na kaše i do šalátov. Bulgur je predvarená, nalámané tvrdá pšenica. Zrno sa vyčistí, uvarí, usuší a podrví na menšie kúsky. Hodí sa na prípravu kaší, príloh a ako základ zeleninových jedál, používa sa aj ako súčasť šalátov namiesto ryže.

 

zloženie:

  • Pšenica - hrubo mletá.
  • Môže obsahovať stopy zeleru.


Príprava:

  • Bulgur dôkladne prepláchnite, zalejte vriacou vodou (pomer 2: 1, voda: bulgur), pridajte soľ a kvapku oleja. Povarte 2 minúty a ďalších 20 min nechajte dôjsť.

Zloženie

Výživové údaje v 100g výrobku:

Energetická hodnota 1503kJ / 359kcal
tuky 2,3g
- z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3g
sacharidy 76,7g
- z toho cukry -
bielkoviny 10,8g
soľ 0,02g