Pridať do obľúbených Pohanka svetlá lámanka

Green Apotheke Pohanka svetlá lámanka, 500 g

5,0 43 recenzií

Green Apotheke Pohanka svetlá lámanka 500 g Mechanicky lúpaná.Vyžaduje len krátku dobu prípravy. Najlepšie na prípravu kaší a plniek. Skvelá aj bez varenia - v kombinácii s ovocím.

Balenie

500 g 1,69 €s DPH 3,38 € / kg
  • Skladom >5 ks (18. 2. Môže byť u vás) (Dočasne nedostupné)
  • Doprava od 2,59 €

Green Apotheke Pohanka svetlá lámanka 500 g Mechanicky lúpaná.Vyžaduje len krátku dobu prípravy. Najlepšie na prípravu kaší a plniek. Skvelá aj bez varenia - v kombinácii s ovocím.

Celý popis

Podobné produkty

Popis

Green Apotheke Pohanka svetlá lámanka 500 g

Mechanicky lúpaná.

Vyžaduje len krátku dobu prípravy. Najlepšie na prípravu kaší a plniek. Skvelá aj bez varenia - v kombinácii s ovocím.

Mechanické lúpanie pohánky umožní zachovanie radu cenných látok, ktoré sa pri tepelnom lúpaní naparovaním znehodnocujú či dochádza k ich úbytku. Drvená zrnká pohánky sú vhodné do sladkých ciest, nátierok, na posyp, k namletia na múku a k jednoduchej príprave kaší či plniek.



zloženie:

  • pohánka - lámanka
    môže obsahovať stopy lepku a zeleru

Príprava:

  • Lámanka prepláchnite a dajte variť v pomere jeden 1 diel pohánky na 1,5 dielu vody. Stačí variť len 2-3 minúty, nemiešať. Po uvarení by sa voda nemala vylievať - ​​do vody sa varom z pohánky uvoľňuje cenný rutín. Lámanka možno konzumovať aj bez varenia. Stačí ju nechať cez noc namočenú a potom podávať so sušeným či čerstvým ovocím, s orechmi a pod.

Výživové údaje v 100g výrobku:

Energetická hodnota 1290kJ / 308kcal
tuky 2,1g
- z toho nasýtené mastné kyseliny -
sacharidy 73,8g
- z toho cukry -
bielkoviny 9,7g