Green Apotheke Quinoa biela 250 g
Mrlík čílsky Quinoa je bezlepková, ľahko stráviteľná plodina, ľahko a rýchlo sa upravuje. Má príjemnú štruktúru a neutrálnu chuť, má všestranné použitie - na sladko i na slano, ako alternatíva rôznych obilnín.
| Packeta | 2,89 € |
|---|---|
| SPS Parcelshop | 2,89 € |
| Slovenská pošta - Výdajné miesto | 2,49 € |
| GLS - výdajné miesto | 2,99 € |
| Doručenie kuriérom SPS | 4,19 € |
| Slovenská pošta - Kuriér na adresu | 3,69 € |
| Packeta - doručenie na adresu | 3,69 € |
| GLS - doručenie na adresu | 3,59 € |
| GLS - doručenie na adresu | 3,99 € |
| Individuálna doprava | 49,99 € |
| Dobierka | 1,99 € |
pre verných zákazníkov
Green Apotheke Quinoa biela 250g
Mrlík čílsky.
Quinoa je bezlepková, ľahko stráviteľná plodina, ľahko a rýchlo sa upravuje. Má príjemnú štruktúru a neutrálnu chuť, má všestranné použitie - na sladko i na slano, ako alternatíva rôznych obilnín. Môžete ju podávať ako prílohu k mäsu a omáčkam, pridať do ovocných aj zeleninových šalátov, zapiecť so zeleninou, mäsom i syrom, pridať do cesta na lievance a sušienky, uvariť z nej kašu alebo nákyp ....
zloženie:
- quinoa biela
- Môže obsahovať stopy lepku a zeleru
Príprava:
- Pred tepelnou prípravou je vhodné namočiť zrnká quinoa na niekoľko hodín do vody alebo ich dôkladne prepláchnuť vriacou vodou. Varíme podobne ako ryžu: 2 šálky vody na 1 šálku quinoa, varíme cca 15 minút. Zbierame vzniknutú penu.
Výživové údaje v 100g výrobku:
| Energetická hodnota | 1585kJ / 378kcal |
| tuky | 4,5g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | - |
| sacharidy | 65,0g |
| - z toho cukry | 0,2 g |
| bielkoviny | 13,6g |
| vláknina | 6,0g |
| soľ | - |
