
Pečené paradajky plnené zmesou z quinoa a fety
A ideme na to: Začneme tým, že poriadne opláchneme semienka quinoa a potom ich pridáme do osolenej vriacej vody a varíme asi 10…
Quinoa biela, čiže mrlík čilský je pseudobilovina, ktorá je sa stáva čím ďalej populárnejší v slovenských kuchyniach. Neobsahuje lepok, tým pádom je vhodná pre celiakov. Obsahuje veľké množstvo bielkovín.
Zásielkovňa (Platba kartou on-line) | 2,99 € |
---|---|
Zásielkovňa (Platba vopred) | 2,99 € |
Zásielkovňa (dobierka) | 3,98 € |
Kuriér IN-Time (Platba kartou on-line) | 4,99 € |
Kuriér IN-Time (Platba vopred) | 4,99 € |
Kuriér IN-Time (dobierka) | 5,98 € |
Slovenská pošta Kuriér na adresu (Platba kartou on-line) | 3,99 € |
Slovenská pošta Kuriér na adresu (Platba vopred) | 3,99 € |
Slovenská pošta Kuriér na adresu (dobierka) | 4,98 € |
Quinoa čiže mrlík čilský je pseudobilovina, ktorá je sa stáva čím ďalej populárnejší v slovenských kuchyniach. Neobsahuje lepok, tým pádom je vhodná pre celiakov. Obsahuje veľké množstvo bielkovín, vitamínu C alebo tiež minerálnych látok ako sú napríklad draslík, vápnik, horčík alebo železo. Okrem iného má aj vysoký obsah vlákniny.
Nie je vôbec zložitá na prípravu. Varíme ju podobne ako ryžu. Po uvarení je nadýchaná a má ľahko orieškovú chuť. Vhodná na prípravu ako na slano, tak i na sladko.
Nutričné hodnoty / 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1541 kJ / 368 kcal |
tuky: | 5,1 g |
z toho nasýtených: | 0,7 g |
sacharidy: | 64,2 g |
z toho cukry: | 0 g |
bielkoviny: | 14,1 g |
soľ: | 0,012 g |
Skvělá náhrada bezlepkové přílohy. Rychlá příprava a velmi dobrá. Za skvělou cenu.
Skvělá náhrada bezlepkové přílohy. Rychlá příprava a velmi dobrá. Za skvělou cenu.
Skvělá náhrada bezlepkové přílohy. Rychlá příprava a velmi dobrá. Za skvělou cenu.
Skvělá náhrada bezlepkové přílohy. Rychlá příprava a velmi dobrá. Za skvělou cenu.
Super.
A ideme na to: Začneme tým, že poriadne opláchneme semienka quinoa a potom ich pridáme do osolenej vriacej vody a varíme asi 10…