Skladom 8 ks
13. 8. Môže byť u vás
Dočasne nedostupné
Doprava od 1,99 €
Cícer lúpaný polený sa radí medzi najvýživnejšie strukoviny. Jej veľkou výhodou je rýchla príprava. Je vhodná na okamžitú prípravu.
Podobné produkty
Popis
Heera Cícer lúpaný polený 500 g
Lúpaný cícer, inak známy aj ako chana dal, je mimoriadne bohatý na bielkoviny a minerálne látky, ako je železo, draslík, horčík, vápnik a zinok. Je to strukovina s mierne orieškovou chuťou. Má veľmi nízky glykemický index a takmer vôbec neovplyvňuje hladinu cukru v krvi, preto je vhodná pre ľudí s cukrovkou. Okrem toho je to potravina s nízkym obsahom nasýtených tukov. Získava sa odstránením šupiek z hnedého cíceru a ich následným rozpolením.
Príprava: Bez namáčania vopred, doba varenia približne 20-25 minút alebo zhruba 3-5 minút v tlakovom hrnci.
Zloženie
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1 465 kJ / 347 kcal |
Tuky: | 2,8 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,3 g |
Sacharidy: | 52,6 g |
z toho cukry: | 3,5 g |
Bielkoviny: | 22,8 g |
Soľ: | 0,08 g |
Zloženie: Cícer lúpaný polený.