Zinok je stopovým prvkom, ktorý podporuje stav kostí, vlasov, nechtov a pokožky. Okrem iného tiež pôsobí ako antioxidant a má pozitívne účinky na plodnosť a reprodukciu. Ak neprijímame dostatočné množstvo zinku v potrave, potom je vhodné využiť doplnkov stravy.
