Kategórie

Matcha pumpkin spice latte: Ochutnajte trendový superdrink jesene

Matcha pumpkin spice latte: Ochutnajte trendový superdrink jesene

Kto tento rok neochutná pumpkin spice matcha latte, ako by ani nebol. Hrejivý jesenný trend spája prírodnú energiu matchy a „halloweensku“ chuť spicy tekvice. Pripravte si ho doma.

Postup:

  1. Prášok matcha tea rozmiešajte v malom množstve horúcej vody ideálne bambusovou metličkou (70–80 °C).
  2. V rajnici zohrejte mlieko s pyré, pumpkin spice korením a sladidlom.
  3. Zmiešajte s pripravenou matchou a napente alebo dobre premiešajte.
  4. Podávajte v hrnčeku a posypte škoricou.


Ako na iced verziu? 🧊

Pumpkin matcha latte nalejte na ľad. Keď použijete shaker, dostanete osviežujúcu verziu, ktorá vás nakopne aj v rušnom dni.


Čo je pumpkin spice matcha latte?

Matcha pumpkin spice latte je hitom v USA. Trendový jesenný nápoj, ktorý vládne kaviarňam aj Instagramu. Spája prírodnú silu matcha tea a tekvice s voňavým korením a krémovým mliekom. Zatiaľ čo klasické pumpkin spice latte stavia na káve, táto verzia s matchou je funkčnejšia, jemnejšia a zdravšia.


Matcha dodáva energiu postupne a bez nervozity. Už žiadny medvedí spánok po obede, len 100 % sústredenie a dobrá nálada.




Prečo matcha pumpkin spice latte neodoláte?

Energia bez výkyvov – matcha obsahuje L-theanín, ktorý podporuje sústredenie

Jesenná chuť bez výčitiek – prírodné pyré a poctivé korenie namiesto sladkých sirupov

Zdravotný bonus – antioxidanty z matchy + vláknina z tekvice prospejú

Vegan friendly – s rastlinným mliekom poteší aj priaznivcov bezlaktózovej či plant-based stravy

Skvelý pomer živín (s mandľovým mliekom a sladidlom): 50 % sacharidy / 30 % tuky / 20 % bielkoviny



👌 Vychytávky. Matcha pumpkin spice latte 4× inak

→ Pridajte proteín alebo kolagén pre porciu bielkovín.

→ S kokosovým mliekom = extra krémový pumpkin matcha zážitok.

→ Pre „poriadne grády“ prihoďte jedno presso.

→ Posypte kakaom, škoricou alebo vanilkou, nech to vonia.



🐻 Grizly na to má čuch: Matcha trend len tak nezmizne

Stáva sa životným štýlom. Naskočíte? S matcha pumpkin spice latte to pôjde samo.


Ochutnajte tiež jednoduchý matcha latte drink alebo doň prihoďte rozdrvené lyo jahody.


FAQ – Časté otázky k Matcha pumpkin spice latte

Aký je rozdiel medzi pumpkin spice latte a pumpkin spice matcha latte?

Pumpkin spice latte je kávový nápoj, pumpkin spice matcha latte sa pripravuje s matcha tea. Chuť je jemnejšia, menej sladká, prirodzenejšia.

Je vhodné piť matcha pumpkin spice latte aj večer?

Nie, matcha obsahuje kofeín, preto je lepšia dopoludnia alebo popoludní. Správajte sa k nej, ako keby to bola káva.

Môžem použiť instantnú matchu?

Áno, ale odporúčame kvalitnú práškovú – chuť aj účinok sú výraznejšie.

Dá sa pripraviť tekvicové pyré doma?

Áno, tekvicové pyré je jednoduché a môžete ho mať kedykoľvek po ruke. Upečte alebo uvarte tekvicu, rozmixujte a skladujte v chladničke alebo v mrazničke.


Autor článku

Nikola Nevečeřalová

Zdravý životný štýl žijem a tiež o ňom od roku 2017 pravidelne píšem. Keď nesedím za klávesnicou, behám, cvičím alebo chodím na výlety so svojimi chlapcami a nachádzam (alebo hľadám) tak rovnováhu medzi rodinou, časom pre seba a prácou. Starať sa o telo aj ducha, aby sme zostali aktívni a sebestační čo najdlhšie, dokáže každý. Tak to šírme ďalej.

Ingrediencie na 1 porciu
Ingredience

Líbí se vám tento článek? Řekněte o tom svým známým!