Chia semienka

Chia semienka nie sú nadarmo hitom posledných rokov v zdravej výžive. Okrem toho, že pomáhajú chudnúť, sú tiež bohatá na Omega-3 a bielkoviny. Pripravte si ovocné smoothie , vylepšite ho 15 g chia semienok a objavte aztécky poklad.