Psyllium: Čo to je, účinky, správne užívanie a recepty
Prijímate dostatok vlákniny? Ak patríte medzi reprezentatívnu vzorku, pravdepodobne nie. Jej nedostatok totiž môže spôsobiť zápchu, ...
GRIZLY Ľanové semienko hnedé, 1000 g
4,9 827 recenzií
Ľanové semienka sú vo výžive dôležitá predovšetkým pre ich značný obsah mastných kyselín. Obzvlášť bohaté sú na toľko zdravé omega-3 mastné kyseliny. Pred konzumáciou je odporúčame rozomlieť, aby telo dokázalo cenné látky zo semienok plnohodnotne spracovať.
Balenie
1000 g
2,99 €s DPH
2,54 € s kódom BUBUBU
2,54 € / kg
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 2234 kJ / 534 kcal |
| Tuky: | 42,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 3,7 g |
| Sacharidy: | 28,9 g |
| z toho cukry: | 1,6 g |
| Vláknina: | 27,3 g |
| Bielkoviny: | 18,3 g |
Min. trvanlivost
do 16. 8. 2025
Podobné produkty
Popis
GRIZLY Ľanové semienko hnedé 1000 g
Ľan hnedý sa vyznačuje typicky orieškovou chuťou, zlatý ľan je chuťovo jemnejší. Oba druhy majú takmer totožné výživové zložky, líšia sa len farbou semena.
Ľanové semienka, okrem vitamínov a minerálnych látok, obsahujú aj vlákninu a najmä proteíny, preto sú obľúbenou potravinou vegetariánov a vegánov. Ľanové semienka patria medzi tvrdšie semená, ktoré ľudský organizmus ťažko trávi. Ľanové semienka je teda nutné dôkladne rozhrýzť, inak z nich nedostaneme potrebné výživné látky. Pred použitím je mnohokrát lepšie ľanové semienka rozomlieť alebo rozdrviť v mažiari. Po takejto úprave semienka konzumujte najlepšie ihneď.
- Administratívne zaradenie: Olejniny
- Zloženie: Ľanové semienko hnedé
- Výrobok je vhodný pre priamu konzumáciu (odporúčame ale semienka najskôr namočiť a následne pomlieť, aby sa z nich podarilo získať čo najviac živín).
- Upozornenie: Môže obsahovať stopy arašidov, iných orechov, sezamu, SO2.
- Skladovanie: Skladujte v suchu a chlade. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
- Krajina pôvodu: Česká republika, Rusko, Kazachstan
- Balenie: Znovuuzatvárateľný PP obal.
Zloženie
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 2234 kJ / 534 kcal |
| Tuky: | 42,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 3,7 g |
| Sacharidy: | 28,9 g |
| z toho cukry: | 1,6 g |
| Vláknina: | 27,3 g |
| Bielkoviny: | 18,3 g |
Články a recepty
