Cirkadiánny rytmus: Ako ho vyladiť jedlom a byť produktívnejší?
Poznáte ten pocit, keď sa ráno zobudíte, no namiesto energie vás sprevádza únava? Káva nepomáha, hlava neposlúcha a produktivita v práci klesá k bodu
 
                            
Poznáte ten pocit, keď sa ráno zobudíte, no namiesto energie vás sprevádza únava? Káva nepomáha, hlava neposlúcha a produktivita v práci klesá k bodu
 
                            
Poznáte sviatok strašidiel – Halloween? Ten nie je len o kostýmoch a výzdobe. Patrí k nemu aj poriadne desivá hostina. Objavte recepty na halloweenske
 
                            
Kto tento rok neochutná pumpkin spice matcha latte, ako by ani nebol. Hrejivý jesenný trend spája prírodnú energiu matchy a „halloweensku“ chuť spicy
 
                            
Najfarebnejšie ročné obdobie so sebou prináša čas na relax s rodinou či knihou v ruke. Pridajte k tomu aj legendárnu kávu pumpkin spice latte a jesenn