Psyllium: Čo to je, účinky, správne užívanie a recepty
Prijímate dostatok vlákniny? Ak patríte medzi reprezentatívnu vzorku, pravdepodobne nie. Jej nedostatok totiž môže spôsobiť zápchu, ...
Vyrába sa z rastliny, ktorú poznáte pod názvom Skorocel indický.
Vyrába sa z rastliny, ktorú poznáte pod názvom Skorocel indický.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 772 kJ / 192 kcal | 
| Tuky: | 0,5 g | 
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,06 g | 
| Sacharidy: | 3,0 g | 
| z toho cukry: | 0,24 g | 
| Vláknina: | 88 g | 
| Bielkoviny: | 1 g | 
| Soľ: | 0,12 mg | 
Získava sa z skorocelu indického a pre ľudský organizmus má nespočetné množstvo výhod.
Psyllium husk odporúčame rozmiešať v 100 ml vody, džúsu, čaju alebo ovocnej šťavy, ihneď vypiť a následne zapiť ďalšími 250 až 300 ml vody. Pokiaľ sa však na pitie psyllia necítite, pokojne ho zamiešajte do raňajkovej kaše, müsli, smoothie, dezertu alebo napríklad do polévky.
 
Administratívne zaradenie: superpotravina
Zloženie: rozomleté osemenie Skorocelu indického 100 %
Krajina pôvodu: India
Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.
Balenie: Znovuuzatvárateľný PP obal alebo vákuované v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovplyvní kvalitu).
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 772 kJ / 192 kcal | 
| Tuky: | 0,5 g | 
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,06 g | 
| Sacharidy: | 3,0 g | 
| z toho cukry: | 0,24 g | 
| Vláknina: | 88 g | 
| Bielkoviny: | 1 g | 
| Soľ: | 0,12 mg | 
Prijímate dostatok vlákniny? Ak patríte medzi reprezentatívnu vzorku, pravdepodobne nie. Jej nedostatok totiž môže spôsobiť zápchu, ...
Neobjednajte, lebo nebudete to dostat co ste objednali. Ani nemaju psyllium husk na sklade.