Jarná únava: Čo ju spôsobuje a ako ju prekonať prirodzenou cestou?
Oslabený imunitný systém a ťažší štart po zime. Jarné mesiace pre nás bývajú náročné – nedostatok slnka a vitamínov po dobu niekoľký...
Spirulina je zelenomodrá sladkovodná riasa, ktorá sa vyskytuje najmä v jazerách tropických a subtropických oblastí a v riečnych tokoch. Je veľmi bohatá na vitamíny a minerály.
Spirulina je zelenomodrá sladkovodná riasa, ktorá sa vyskytuje najmä v jazerách tropických a subtropických oblastí a v riečnych tokoch. Je veľmi bohatá na vitamíny a minerály.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 465 kJ / 350 kcal |
| tuky: | 5,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,1 g |
| sacharidy: | 10,5 g |
| z toho cukry: | 3 g |
| bielkoviny: | 60 g |
| soľ: | 0,9 g |
Vlastnosti a výhody: Spirulina je sladkovodná riasa, ktorá je bohatá na vitamíny, minerály a je tiež zdrojom bielkovín. Vo väčšej miere sú tu zastúpené vitamíny A a B12. Je to skvelý doplnok stravy bohatý na veľa prospešných látok.
Použitie: 1 - 2 tablety denne, zapiť dostatočným množstvom tekutiny, ideálne vodou.
Fotografia je len ilustračné, v najbližšej dobe ju nahradíme reálnu.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 465 kJ / 350 kcal |
| tuky: | 5,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,1 g |
| sacharidy: | 10,5 g |
| z toho cukry: | 3 g |
| bielkoviny: | 60 g |
| soľ: | 0,9 g |
Oslabený imunitný systém a ťažší štart po zime. Jarné mesiace pre nás bývajú náročné – nedostatok slnka a vitamínov po dobu niekoľký...