Raňajkujte kaše
Raňajky sú základom každého dňa, preto by sme si mali dať záležať. Pripravte si lahodné kaše, ktoré si vylepšíte orechami , ovocím a oslaďte medom či sirupom . Kaša Vám dodá veľa energie, vďaka kvalitným sacharidom a optimálnemu množstvo bielkovín. Inšpirujte sa v časopise Dobroty .
