Dočasne nedostupné
Táto najväčšia fazuľa má múčnu a nepatrne sladkastú chuť, preto sa hodí nielen do slaných jedál, ale aj do sladkých pokrmov.
Popis
Grizly Fazuľa biela Jumbo BIO 500 g
- Administratívne zaradenie: Strukovina
- Zloženie: Fazuľa biela Jumbo* 100%
- *SK-BIO-003 produkt ekologického poľnohospodárstva
- Krajina pôvodu: Čína
- Skladovanie: Skladujte na temnom, chladnom a suchom mieste.
- Balenie: Znovuzatvárateľný PP obal alebo vákuované v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvákuovaniu, ktoré neovplyvní kvalitu)
Vlastnosti a výhody: U nás sa stretávame predovšetkým so semenami fazule obyčajného, ktorý sa pestuje v mnohých odrodách, ich semená sa líšia farbou, tvarom a veľkosťou. Najčastejšie môžeme nájsť tieto druhy fazule: biele drobné a veľké jumbo, čierne, čierne oko, červené kidney, adzuki, pinto, mungo (vigna) a ďalšie.
Biopotraviny vždy prechádza systémom kontrol a certifikácie, ktorý zaisťuje ich kvalitu a umožňuje im niesť toto označenie. Ich biokvalitu docení predovšetkým ľudia so záujmom o ekologické poľnohospodárstvo a udržateľný systém hospodárenia.
Použitie: Pred kuchynskou úpravou je nutné fazuľu vopred namočiť do vody na 10 - 12 hodín (cez noc). Potom vodu vylejeme, fazuľu prepláchneme a varíme v novej vode 65 – 70 minút, prípadne 20 minút v tlakovom hrnci. Odporúčame ešte pridať bylinky ako napríklad: saturejku, rascu, fenikel, kurkumu, koriander alebo majoránku. Fazuľu je možné tiež naklíčiť, čím ešte zvýšime stráviteľnosť kvalitných rastlinných bielkovín a obohatíme sa navyše o ďalšie vitamíny a minerálne látky. Z fazule môžeme tiež vyrobiť chutné pasty alebo zaujímavé šaláty. Hodí sa do polievok, omáčok alebo ako zdravá príloha.
Viac informácií o strukovinách a ich vlastnostiach si môžete prečítať v našom medveďom blogu. Zaujímavé recepty a nápady tiež nájdete v našom magazíne.
Zloženie
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1 234 kJ / 295 kcal |
Tuky: | 1,3 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,2 g |
Sacharidy: | 36,2 g |
z toho cukry: | 2,3 g |
Vláknina | 24,4 g |
Bielkoviny: | 22,5 g |
Soľ: | 0,01 g |