Recepty

Cozonac: Stredobod rumunskej tradície

Cozonac, dezert, ktorý nesmie chýbať na žiadnej rumunskej oslave, je oveľa viac než len sladkosť – je symbolom štedrej pohostinnosti a rodinných stretnutí. Tento voňavý a nadýchaný koláč s rôznorodými plnkami z orechov, kakaa, želé alebo sladkého tvarohu je stálicou na sviatočných stoloch, pričom každá verzia odráža regionálne chuťové preferencie a osobité úpravy kuchárov.

Paska: Srdce veľkonočného stola v rumunskej tradícii

Paska nie je len dezert, ale symbol znovuzrodenia a nádeje. Je neodmysliteľnou súčasťou veľkonočného stola, ktorá odráža bohatstvo rumunskej kulinárskej tradície a ducha spolupatričnosti. Každý rok príprava a ochutnávanie pasky spája rodiny a priateľov, obnovuje duchovné aj ľudské väzby pri oslave najposvätnejšieho sviatku kresťanstva.

Kvasnicové buchtičky s orechovou plnkou

recepty

Vegánsky pistáciový cheesecake

recepty

Tento vegánsky cheesecake sa doslova rozplýva na jazyku. Niet divu, keď na jeho prípravu použijete okrem iného náš skvelý pistáciový krém.

Vegánske čokoládové guličky

recepty

Ideálna voľba, ak vás občas prepadne chuť na sladké. Recept je navyše rýchly a naozaj veľmi chutný.

Vegánsky citrónový kuskus

recepty

Rýchly, chutný a hlavne vegánsky citrónový kuskus vás zaujme svojou chuťou a mimoriadne rýchlou prípravou. Pripravte si ho aj vy!

Višňová RAW torta

recepty

Maškrťte bez obmedzení a výčitiek! Na tejto skvelej višňovej torte si pochutia úplne všetci – nezáleží na tom, či vyznávate vegánsky spôsob stravovania, patríte medzi celiatikov alebo dodržiavate bezlaktózovú diétu.

Vegánske tacos s pečeným cícerom a praženými pekanmi

orechy recepty

Vegánske tacos nie sú len rýchlym jedlom, ktoré poteší chuťové bunky, ale aj skvelým spôsobom, ako do jedálnička zaradiť pestrú škálu zdravých ingrediencií.

Vegánske orechové brownies

orechy recepty

Čisto rastlinná verzia obľúbených brownies chutí rovnako skvele ako tá tradičná a podobne ako ona je tiež veľmi jednoduchá na prípravu.

Bezlepkové marokánky

recepty

Máte radi marokánky? My tiež! Preto sme sa rozhodli s vami zdieľať recept na ich možno netradičnú verziu – bez lepku a bez pridaného cukru.

Recepty z mandľovej múky – bezlepkové twix rezy

recepty

Silne návykové twix rezy vás dostanú do kolien. Sú také dobré, že sa o ne každá návšteva bude trhať. A pozor, sú bezlepkové!

Zapekané bezlepkové vločky s jablkami

recepty

Tento lahodný jablkový dezert poteší všetkých milovníkov sladkostí bez lepku!

Bezlepková pistáciová roláda

recepty

Poďte si spolu s nami pripraviť vynikajúcu pistáciovú roládu s lyofilizovanými malinami. Pustiť sa do nej môžu aj celiaci, pretože sa pečie z bezlepkovej pistáciovej múky.

Jednoduché ryžovo-tvarohové knedličky s ovocným prelivom

recepty

Jednoduchý recept s ryžou na sladko, ktorý poslúži ako inšpirácia na raňajky, obed, desiatu či večeru. Vyskúšajte tieto chutné ryžovo-tvarohové knedličky s ovocným prelivom. Pochutia si na nich aj tí najmenší.

Ovsená kaša cez noc: 4 rýchle recepty

recepty

Ak ráno počítate každú minútu, náš rýchly recept na jednoduché zdravé raňajky určite oceníte. Ovsenú kašu pripravíte behom chvíľky a ráno ju len vyberiete z chladničky. Značka ideál!

Kúzelné vianočné raňajky: Ovsená kaša s jablkami a škoricou

recepty

Užite si sviatočné ráno v kľude a pohode. Jeho kúzlo totiž začína priamo pri stole, na ktorom bude voňať ovsená kaša s jablkovo-škoricovým pyré doplnená o šálku horúceho kakaa.

Chrumkavé snehové stromčeky

recepty

Máme tip na spoločnú vianočnú zábavu v kuchyni. Túto chrumkavú dobrotu totiž zvládnu s vašou malou pomocou pripraviť aj deti.

Krehké kolieska s orechovými krémami od Grizly

recepty

Nestíhate piecť niekoľko druhov koláčov ako vaša susedky? Nevadí! Pripravte si len jedno cesto a vykúzlite z neho hneď celú kolekciu vianočných cukroviniek, ochutenú našimi orechovými krémami

Rodinný recept na domácu vianočku

recepty

Cukrárka Klára, účastníčka známej cukrárskej súťaže, sa s nami podelila o hotový rodinný poklad! A tým je recept na domácu vianočku. Vyskúšate ho tiež?

Mandľové linecké pečivo

recepty

Tradičné linecké pečivo v netradičnej forme. Poďte si s nami upiecť linecké z mandľovej múky.

Orechové guličky v bielej čokoláde

recepty

Rýchly nepečený dezert, ktorý vonia po pistáciách a čokoláde. Pustite sa do prípravy vynikajúcich orechových guličiek v bielej čokoláde a nebudete ľutovať.

Arašidová torta

recepty

Na tejto torte si pochutnáte vy aj celé vaše široké okolie – ak z nej vôbec niečo zostane. Kombinácii arašidov a čokolády totiž odolá len málokto. Navyše si arašidovú tortu pripravíte behom chvíle.

Kurkuma latté

recepty

Vyskúšajte náš recept na lahodné kurkuma latté alebo inak známe ako zlaté mlieko, ktoré zahreje a posilní vašu imunitu.

Cuketový čokoládový koláčik s čerstvým ovocím

recepty

Máte doma prebytočné cukety a už skrátka neviete, čo s nimi? Potom sa pustite do prípravy luxusného cuketového koláčiku s mascarpone a čerstvým ovocím.

Recepty z mandľovej múky – jahodové tortičky

recepty

Svieže jahodové tortičky vyzerajú na tanieri nádherne a ešte lepšie chutia. Tak si ich poďme pripraviť.

Kokosový puding s chia semienkami

recepty

Zdravých a hlavne rýchlych raňajok či desiat nie je nikdy dosť. Pripravte si kokosové mlieko, chia semienka, čakankový sirup a ovocie. Ideme na to.

Pistáciový chlebík

recepty

Taký banánový chlebík určite všetci poznáte. Čo ale tentokrát vyskúšať pistáciový? S bielou čokoládou, čučoriedkami a domácim pistáciovým krémom sa premení na neodolateľnú dobrotu.

Jahodové kocky

recepty

Lahodný koláč zo špaldovej múky s vrstvou sladkého pudingu a jahôd poteší každého milovníka ovocných chutí.

3 zdravé a rýchle recepty z datlí

recepty

Čo sa dá urobiť z datlí? Veľa zdravých dobrôt, ktoré si môžete zbaliť na desiatu napríklad na výlet. Vyskúšajte naše 3 jednoduché recepty!

Domáce nanuky s lyofilizovaným ovocím

recepty

V horúcich dňoch je osvieženie viac než potrebné. Ak nemáte k dipozícii bazén, skúste zdravé domáce nanuky s lyofilizovaným ovocím.

Letný bowl s tuniakom

recepty

Leto je ideálny čas na ľahké a svieže jedlá, ktoré nás nielen zasýtia, ale aj osviežia. Ako napríklad naša letná miska s tuniakom Calvo.

Mangový drink

recepty

Osviežujúci mangový drink priamo vonia letom! Jeho príprava vám zaberie doslova pár sekúnd, naopak radosť z neho potrvá dlho.

Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom

recepty

Príprava tohto receptu je úplne jednoduchá a zvládne ju každý kuchár alebo kuchárka. Základom je aromatická ryža, ktorú doplnia brusnice, pistácie a citrón.

Zelené rizoto

recepty

Každý rok sa v období Veľkej noci vyskytne zásadná otázka: Čo variť na Zelený štvrtok? Skúste tento rok experiment a uvarte si zelené rizoto.

Mazanec so sušenými marhuľami

recepty

Veľká noc je už za dverami, a preto je najvyšší čas zamyslieť sa nad tým, aké dobroty budú zdobiť váš sviatočný stôl. Skúste tento rok vsadiť na mazanec so sušenými marhuľami.

Veľkonočný baranček

recepty

Baránok na veľkonočný stôl jednoznačne patrí. Pečie sa z rôznych ciest, my si dnes ukážeme recept, v ktorom okrem iného figuruje aj mandľová múka.

Recepty z arašidového masla – lievance z gréckeho jogurtu s arašidovým maslom a ovocím

článok orechy recepty

Pripravte rodine či priateľom nadýchané lievance z gréckeho jogurtu s arašidovým maslom a ovocím. Uvidíte, že sa po nich hneď zapráši! Recept je pritom jednoduchý.

Recepty z mandľovej múky – čokoládový lava cake

recepty

Famózny lávový koláč alebo lava cake okúzli nielen vás, ale aj vašich blízkych. S pomocou nášho receptu ho zároveň vyčarujete behom chvíľky.

Krehké mandľové Amaretti

recepty

Jeseň v hrnčeku: Pumpkin Spice Latte

Pripravte si doma Pumpkin Spice Latte, jeden z najpopulárnejších nápojov jesennej sezóny.

Rýžový pilaf

Základ pokrmu pilaf tvorí ryža, ktorá sa väčšinou restuje na oleji s cibuľou. My si dnes pripravíme ryžový pilaf s hrozienkami a mandľami.

Čokoládové rolky s Proteinellou

Spestrite si tento rok svoj vianočný zoznam na pečenie o tieto úžasné rolky.

Voňavá tekvicová bábovka

Voňavá tekvicová bábovka je jednoducho stelesnením jesene, navyše ju zvládnete pripraviť behom pár minút.

Osviežujúca jahodová torta

recepty

Pozývame vás do sveta osviežujúcich chutí s úžasným receptom na nadýchanú jahodovú tortu.

Cestovinový šalát s avokádom

Tento šalát je nenáročný na ingrediencie aj prípravu. O to viac vás prekvapí jeho lahodná chuť!

Datlové šišky

Hovädzie kung pao s ryžou

Klasika sečuánska kuchyňa z mäsa, orestovaných arašidov a pikantnej sladkokyslej omáčky.

Recept na vláčnu Red Velvet tortu s mascarpone a chrumkavým ovocím

Tip na valentínsky darček: krehké maslové sušienky

Krehké sušienky s plnou maslovou chuťou, zabalené do jemnej čokoládovej polevy – ťažko by ste hľadali lepší darček na Valentína.

Tradičná šošovicová polievka

Klasika, ktorá je nenáročná na ingrediencie aj čas. Perfektná pre zahriatie v chladných dňoch.

Voňavé kakao s vanilkou a perníčkom

Premýšľate, ako si spríjemniť chladný zimný večer? Zababušte sa do huňatej deky a doprajte si šálku poctivého horúceho kakaa!

Sviatočné brownies

Milujete čokoládu? Potom musíte vyskúšať tento vláčny čokoládový múčnik.

Výborná torta bez cukru nielen pre deti

Vyskúšajte výbornú tortu bez cukru hotovú behom chvíle. Zvládne ho úplne každý a pochutnajú si na ňom nielen deti, ale aj dospelí.

Zelená polievka

Spríjemnite si Zelený štvrtok touto vitamínmi nabitou zeleninovou polievkou!

RAW datľové tyčinky

Vyskúšajte RAW datľové tyčinky, zaženú chuť na sladké a navyše zasýtia! Ich príprava zaberie pár minút a výsledok stojí za to.

Burizonové hniezda

Mandle v bielej čokoláde, čo vyzerajú ako prepeličie vajíčka. To si na Veľkú noc hovorí o vlastný špeciálny recept!

Veľkonočný trhanec

Pripravte si na Škaredú stredu tradičný veľkonočný trhanec. V tento deň by sa mali podávať jedlá chutné, ale nie príliš pohľadné, preto sa lívanec trhá.

Zdravé špenátové palacinky

Vyskúšajte recept na slané špenátové palacinky. Nielenže sú zdravé, ale aj veľmi chutné, sýte a plné živín!

Chlebové dalamánky

Chlebové dalamánky z chlebovej zmesi Freee Doves Farm tmavé bez lepku.

Veľkonočný mazanec

Vyskúšajte zdravšiu alternatívu tradičného veľkonočného mazanca.

Rýchly chlieb/hrčky bez kysnutia

Domáci chlieb, ktorý vám prevonia vašu kuchyňu.

Bezlepkové palacinky

Bezlepkové palacinky sú skvelé pre celú rodinu.

Tvarohové makovky

Malé tvarohové bochníky si vychutnajte ku káve, čaju. Môžete potrieť džemom, maslom. Sú vhodné aj na slano.

Slané raňajky - tipy na vyvážený štart dňa

Tipy a recepty na vyvážené slané raňajky, ktoré vám dodajú energiu na celé dopoludnie.

Fazuľové vafle

Schovávanie strukovín a bielkovín do sladkostí je skvelý spôsob ako začať deň lahodnými zdravými raňajkami. V tomto prípade ale nemusí ísť len o sladkosť, tieto vafle sú totiž skvele univerzálne a môžete ich podávať ako v sladkej, tak aj v slanej verzii.

Domáca instantná kaša

Potrebujete ráno výdatné raňajky, ktoré zvládnete nachystať behom chvíľky a zároveň budú zdravé a chutné? V tom prípade siahnite po instantnej kaši. Čo ak ale nechcete kupovať porciované kaše, ktoré nie sú práve ekonomické ani ekologické? Pripravte si vlastné! Veľkou výhodou je, že bude presne podľa vašich predstáv – zloženie máte totiž plne pod kontrolou.  

Exotické mlieko z tigriích orechov

Túto rastlinnú alternatívu mlieka zvládnete pripraviť ľavou zadnou. A navyše je vhodná aj pre alergikov na orechy!

Perníková sakrajda

Vianoce bez perníčkov, to nie sú Vianoce. Odporúčam vyskúšať tento recept, ktorý je veľmi podobný, vonia rovnako, chutí inak. Nie sú to síce perníčky, ale tento recept im šliape na päty.

Mandlovo - kokosové guličky

Ten krásny čas plný vôní a svetiel jas, teplo v sebe rozdúchať. Pravý čas na prípravu nepečených cukroviniek z dostupných surovín na Grizly.cz

Mandľové mlieko ľahko a rýchlo

Vyrobte si vlastné mandľové mlieko.

Kuracie mäso na kurkume s orechmi a semienkami

Kuracie mäso na kurkume so semienkami a orechy vám prevonia kuchyňu orientálnym korením. Báječné jedlo, do ktorého sa vaše chuťuvé poháriky s chuťou zamilujú. Ingrediencie, ktoré obsahuje tento recept, sú dostupné a môžete si ho doplniť o vaše obľúbené korenie alebo ochucovadlá.

Lahodný chlieb z mandľovej múky Grizly

Lahodný chlieb z mandľovej múky a hŕby semienok.

Čokoládové Grizle brownies

Brownies, to je vlastne čokoláda, po upečení skrýva hutné, tekuté čokoládové jadro. Zvládne ju nielen zjesť, ale upiecť doslova každý.

Cestoviny s cícerom, zeleninou a semienkami

Rýchly a zdravý obed nabitý omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami.

Mug cake Láska nebeská

Müsli tyčinky s jablkami a vlašskými orechmi

Že sa jablká dobre kamarátia s vlašskými orechmi, to je vec istá a daná našou prírodou - oboje sa u nás totiž tradične pestuje a produkuje.

Miešané vajíčka s avokádom a hriankou

Rýchle zdravé raňajky, ktoré skvele chutia aj vyzerajú. Navyše vás zaystia na celé dopoludnie a dodajú vášmu telu potrebné živiny.

Medvedie tofíčka s kváskovým chlebom

Medvedí tofíčka sú lahodnou alternatívou miešaných vajíčok, ktorú si zamilujete.

Hummus z červenej šošovice a mrkvy s klíčkami

Hummus z červenej šošovice a mrkvy ohromí, ako vaše chuťové poháriky, tak dodá telu veľa vitamínov a minerálov.

Slaná granola

Sladkú variantu granoly asi každý pozná, čo ale skúsiť slanú verziu?

Churros s čokoládovým dipom

Lahodná dobrota, ktorá poláska chuťové bunky a určite sa na prvé ochutnanie zamilujete.

Placky z čiernej šošovice

Čierna šošovica sa stáva čoraz obľúbenejšou surovinou v kuchyni. Skúste si z nej pripraviť lahodné placky.

Thajské kari

Máte radi ázijskú kuchyňu? Tak túto klasiku musíte vyskúšať.

Domáce Poke bowl

Pre milovníkov rôznorodých chutí odporúčame tento lahodný recept.

Vegánska grizly granola

Pripravte si lahodnéú raňajky zo surovín, ktoré všetky bez problémov nakúpite na jednom mieste a všetko pripravíte za pár minút.

Odľahčené marokánky

Pripravte si odľahčenú variantu obľúbenej sladkosti, ktorú si môžete vychutnať ku káve alebo ju pripravte pre návštevu.

Ázijské teriyaki mäso

Máte radi ázijskú kuchyňu? Potom by ste mali rozhodne vyskúšať tento recept.

Ryžové rezance s limetkou, kardamónom a avokádom

Snažíte sa pracovať na jedálničku? Zaraďte do neho túto rychklovku. Je ľahká, chutná a dobre stráviteľná.

Kokosové muffiny

Pre tých z Vás, ktorí si kúpili kokosovú múku a teraz nevedia čo s ňou. Vyskúšajte túto dobrotu.

ľadový Kaštánek

Recept, ktorý hravo vykúzlite behom chvíľky, zo stola však zmizne ešte ďaleko rýchlejšie.

Ryžová kaša so sezamom

Pre malých maškrtníkov i veľkých milovníkov kaší tu máme túto skvelú bezlepkovú alternatívu.

Donuty s orechovou polevou

Pre milovníkov šišiek aj orechových masiel tu máme lahodnú dobrotu, ktorú si iste zamilujú aj Vaše ratolesti.

Nepečené guličky z mandľovej múky

Jednoduchý recept, ktorý si pripravíte bez použitia rúry. Časovo je trochu náročnejšie, ale až guličky ochutnáte, tak čas venovaný ich príprave iste oceníte.

Mandľový mugcake

Doprajte si výdatné raňajky, či desiatu, ktorú si pripravíte za pár minút.

Popraskané mandľové sušienky

Spestrite si posedenie pri káve či čaji sladkou bodkou, ktorú si doma hravo pripravíte za pár minút.

Matcha Ice Tea zmrzlina

Čím sa v lete osviežime viac, než zmrzlinou? Pripravte si ju doma s Matcha Tea.

Matcha Cold Frappé

Vyskúšajte letné osvieženie s Matcha tea BIO.

Kuracie krídelká s cesnakom a balzamikovým octom

Kuracie krídelká, na ktoré si pripravíte výbornú marinádu s balsamico a bylinkami.

Lievance z mandľové múky

Deň detí je tu! Pripravte deťom špeciálnej lievance z mandľové múky, po ktorých sa len zapráši.

Cícerový hummus so sušenými paradajkami

Pripravte si lahodný domáci hummus so sušenými paradajkami.

Treska s pikantnou restovanou červenou šošovicou

Inšpirujte sa receptom na zdravý ľahký obed.

Slimáky z lístkového cesta s pestom z medvedieho cesnaku a paradajkového pesta

Vyskúšajte jednoduchý recept na slimáčiky, do ktorých môžete použiť pesto a suroviny podľa vašej chuti.

Semienkový chlieb

Pripravili sme si pre vás recept na vynikajúci domáci chlieb, ktorý je zdravý a plný semienok.

Bezlepkové vafle

Pripravte si domáce vafle ako sladké víkendové raňajky, ktoré potešia celú rodinu.

Bezlepkové slnečnicové kocky

Zmesi na chleba môžeme využiť nielen na prípravu chleba v domácej piecke či v rúre, ale aj pečiva s charakterom dalamánky.

Špaldový Crumble s ovocím

Vynikajúcim zákuskom napríklad po návrate z poriadnej zimnej prechádzky, kedy hľadáme niečo pod zub, je za teplý servírovaný ovocný Crumble.

Zapečené celozrnné palacinky s medvedím cesnakom

Palacinky sú skvelou voľbou ako na sladko, tak i na slano. Fantázii sa medze nekladú a vy ich tak môžete plniť svojimi obľúbenými ingredienciami.

Marinované kuracie stehná s jasmínovou ryžou

Kuskus so šalátom z pečených paprík

Ľahký šalát, ktorému pečené papriky dodajú letnú, šťavnatú chuť.

Špagety s baklažánom a mozzarellou

Kto by nemal rád špagety? Táto varianta s baklažánom je zdravou alternatívou pre všetkých, ktorí chcú odľahčiť svoj jedálniček.

Kuracie rezančeky so šalátom z čiernej šošovice a avokádom

Rýchly a výdatný obed, ktorý vám dodá veľa potrebných vitamínov.

Bezlepkové lievance z tapiokovej múky

Urobte si zdravé bezlepkové lievance z tapiokovej múky. Báječne kyprí a zväčšuje objem, takže lievance budú nadýchané ako obláčiky.

Chleba s tuniakovou nátierkou

Je to taká slovenská klasika. Chutná, zdravá a navyše s pomocou pikantných reďkoviek a chrumkavých semienok o triedu povýšená.

Avokádový sendvič

Tieto raňajky nás zasýtia na celé dopoludnie a poznáte snáď niekoho, kto by nemiloval avokádo.

Plnená vaječná omeleta

Táto omeleta je dostatočne výživná, takže nebudete potrebovať žiadne pečivo. Môžu si ju dopriať aj celiaci a pritom Vás zasýti na celé dopoludnie.

Pšenová kaša s ovocím

Tak trochu iná kaša. Prirodzene bezlepková a ak použijete rastlinné mlieko, tak tiež bezlaktózová verzia.

Banánové lievance so škoricou a tvarohom

Tieto lievance síce nie sú nakysnuté ako tie od babičky, ale zase neobsahujú cukor a vďaka proteínu nám poskytnú kvalitné bielkoviny.

7 raňajok pre Vaše zdravie!

Raňajky sú základ každého dňa, to vedia všetci. Ale čo stále raňajkovať? Inšpirujte sa naším jedálničkom a vytvorte si s nami lahodné raňajky.

Špaldové lúpačky

Predstava nedeľných raňajok, kedy vám domovom voňajú lúpačky a dáte si k tomu kakaao - určite sa spomienkami vrátite do detstva.

Jednoduchý quinoa koláč

Quinoa koláč je na spôsob žemľovky. Môžete si ho vychutnať ako na obed, tak na desiatu. Či už za tepla alebo za studena.

Luxusné čokoládové pralinky

Vytvorte si luxusné čokoládové pralinky, ktoré môžete venovať napríklad ako darček na maškrtenie. Nielen, že krásne vyzerajú, ale určite budú aj výborné!

Sušené marhule s mascarpone a pistáciami

Vyskúšajte našu obľúbenú chuťovku! Sú skvelé ako pohostenie pre návštevy, ktoré pripravíte za pár minút.

Polievka minestrone - chuť podľa sezóny

Kto pozná tradičnú taliansku polievku minestrone určite vie, že sa ingrediencie mení podľa sezóny, ale nie je žiadny "správny" recept, ako by mala chutiť - je to polievka vaších chutí.

Šošovicová polievka nielen na Nový rok

Šošovicová polievka je u nás tradičná na Nový rok. Môžete si ju ale urobiť kedykoľvek na ňu budete mať chuť a my pre vás máme recept, ako na to.

Domáce paradajková polievka

Ktorá polievka najviac pripomína detsvo? No predsa paradajková! Pripravte si ju na víkendový obed, zmlsne si celá rodina.

Špaldová mini pizza

Pizza ako zdravšia desiata alebo tiež večera. Príprava nie je zložitá a pochutí si celá rodina.

Nepečená torta s arašidovým maslom

Zdravý dezert určite ocenia všetci. Vyskúšajte nepečenú tortu s Grizly arašidovým maslom. Je rýchlá na prípravu a výborná na chuť!

Kaša so šampiňónmi, špenátom a strateným vajcom

Sladká kaša patrí dnes k bežným raňajkám, ale čo si tak vyskúšať kašu naslano? Slaná kaša nemusí byť len na raňajky, ale napríklad aj ako obed alebo večera.

Tekvicové omáčka na špagety

Recept pre milovníkov tekvice. Vytvorte si omáčku, ktorú si môžete dať na špagety, cestoviny či len tak k mäsu.

Soba rezance s miso - arašidovou omáčkou

Tento recept má dve dôležité vlastnosti - je chuťovo veľmi zaujímavý a zároveň neuveriteľne jednoduchý na prípravu.

Klasické kokosky

Čo by to boli za sviatky bez kokosiek! Tahle dobrota na stole nesmie chýbať. Pripravte si kokosky podľa klasického receptu.

Grizle nepečené kokosová roláda

Nepečené pečivo je veľmi obľúbené, a to aj z dôvodu, že ho môžete urobiť na poslednú chvíľu a bude aj tak výborné a jemné.

Medvedie labky

K Vianociam patrí pečenie au GRIZLYHO to musí byť určité medvedie labky! Vyskúšajte si obľúbené koláčiky s nami a budete len bručet blahom.

Ovsený chai s karobu

Jeseň je tu už nejakú tú chvíľu a ak máte chuť sa zahriať, pripravte si domáce chai.

Pšenová kaša s pracharandou

Pracharanda, to sú usušené plátky ovocie rozdrvené na prach. Tradičné pracharanda sa robievala z hrušiek a používala sa ako sladidlo.

Tekvicový nápoj so zázvorom

Halloween je tu as ním moooc tekvíc. Ochutnajte neodolateľný tekvicový nápoj so zázvorom a javorovým sirupom ozdobený konopným semienkom.

Banán s mandľovým krémom

Ďalšia zaujímavá inšpirácia na sladké raňajky je tu! Banán s mandľovým krémom, kokosom a mandľami sa hodia kedykoľvek dostanete chuť zdravo maškrtiť.

Hummus s pečenú jesenné zeleninou

Hummus už dávno nie je exotikou a zaujme nielen na haloweenskej oslave. Môžete sa pohrať pri jeho servírovaní za pomocou kvalitných ingrediencií.

Šošovicový šalát s avokádom a syrom

Väčšinou sa sústredíme na šaláty listové, čo takto skúsiť šošovicový, ktorý nás skvele zasýti a zároveň je plný kvalitných živín.

Lahodné domáce vafle

Máte doma vaflovač? Nenechajte ho zaháľať a pripravte si skvelé domáce vafle z mandľovej múky a kokosového mlieka.

Tie pravé Grizly raňajky

Pripravte si lahodné raňajky, ktoré vás bohato zasýtia a dodájú Vám po ránu tú pravú dávku energie. Namiešali sme pre Vás jedinečnú kombináciu.

Lesné huby na víne s kešu orieškami

Jeseň je oficiálne tu! To znamená hŕbu húb a orieškov, ktoré treba spracovať. Čo tak vyskúšať našu lesnú zmes?

Jablkový křupan

Sezóna jabĺk je tu !!! Pokiaľ už vás klasický štrúdľu nebaví, poďme spolu skúsiť jablčný křupan z ovsených vločiek. Budete nadšení.

Slaná špaldová granolového

Už ste vyskúšali slanou granolového? Báječne sa hodí do krémových polievok, na dochutenie a ozdobenie šalátov, do bieleho jogurtu na raňajky alebo ako zdravá pochutina.

Nedeľné orechová bábovka

Premýšľate o nedeľňajšom dezertu? Čo tak bábovku s kúskami tmavej čokolády, vlašskými orechmi a vanilkou. Máme pre Vás recept na zdravý múčnik pre celú rodinu.

Krémová tekvicové polievka s červenou šošovicou, zázvorom a korením

Krémová polievka z pečenej tekvice a červené šošovky príjemne pohladí a zasýti. Navyše s vôňou badiánu, škorice a zázvoru už sa pomaly môžete začať tešiť na Vianoce.

Dhal z červenej šošovice s vôňou kokosu

Typický indický pokrm, ktorý krásne prevonia vašu kuchyňu, je tou pravou pochúťkou zo strukovín, tekvica a kokosového mlieka. Naviac dodá Vášmu telu potrebné vitamíny.

Lieskovoorieškové lievance s makom

Prinášame Vám odľahčený a bezlepkový recept na lievance, sladkú raňajkách z lieskovoorieškové a kokosové múky, ktorá zahreje na duši a poteší nejeden maškrtný jazýček.

Šalát z čiernej šošovice a pečenej červenej repy s ghí a čerstvými bylinkami

Tento výborný šalát sa hodí obzvlášť teraz na jeseň, pretože sa dá konzumovať aj teplý. Na druhú stranu ho môžete schovať do krabičky ako ideálny obed do práce.

Pečené paradajky plnené zmesou z quinoa a fety

Jeseň už nám pomaly klope na dvere, avšak paradajky sú stále chutí a plná vitamínov. Poďme je spoločne naplniť výživnou zmesou z quinoa a syra feta a upiecť.

Černicový Makovec

Nadýchaný slivkový jáhelník

Či už za studena alebo za tepla, ako hlavné jedlo či dezert, tento skvelý recept Vám prebudí chuťové poháriky!

Avokádový nanuk s Matcha čajom

Recept na prípravu avokádového nanuku s Matcha čajom Vás (ne) nechá chladným celé leto a dobije množstvom energie.

RAW Čokoládové košíčky s malinami

Leto je v znamení ovocia, tak prečo si neurobiť malinové RAW košíčky? Ak nemáte maliny, môžete dať akékoľvek ovocie či oriešky, receptu sa držať nemusíte :-)

Quinoa šalát s praženými mandľami, čučoriedkami a avokádom

Ovocie v šaláte - niektorí milujú, iní neznášajú. Než sa ale zaradíte do tej druhej skupiny, rozhodne by ste mu mali dať aspoň šancu! Lebo pridaním ovocia skrátka vytvoríte chuťovú kombináciu, ktoré inak nedosiahnete.

Osviežujúca citrónová torta

Svieži a hlavne zdravý recept na dezert z polenty.

Fazuľové kari

Rýchle na prípravu, lahodné na chuť. Recept na letné fazuľové kari budete mať pripravený behom chvíle.

Lieskovoorieškové košíčky

Milujete orieškové maslá? Vyskúšajte recept na domáce košíčky s lieskovoorieškovým krémom. Jednoduchý, rýchly a výborný!

Domáce čokoládové tyčinky bez lepku

Inšpirujte sa receptom na domáce čokoládové tyčinky bez lepku.

Polievka z červenej šošovice

Máte radi strukoviny? Čo tak vyskúšať polievku z červenej šošovice? Príprava je viac ako jednoduchá a rýchla. Polievka obsahuje veľa vitamínov.

Tvarohové knedličky z pohánkovej múky

Neviete ako naložiť s pohánkovou múkou? Máme pre Vás jednoduchý a rýchly recept, po ktorom si pohánkovú múku iste zamilujete!

Oriešky v karameli: Chrumkavý darček od srdca

Chrumkáte radi oriešky alebo vyrábate jedlé darčeky? Nechajte sa inšpirovať u nás receptom na oriešky v slanom karamele a budú sa Vám robiť hrče za ušami.

Avokádový - limetkový koláč

Svieži. Domáci. Výborný. Nový fresh recept na avokádovo - limetkový koláč, ktorý pripravíte bez pečenia.

Chick chick curry

Neviete, čo pripraviť na obed či večeru a máte radi indickú kuchyňu? Nechajte sa inšpirovať našim receptom.

Veľkonočný baránok bez lepku

Bielky a žĺtky oddelíme a bielky vyšľaháme. Žĺtky zmiešame s múkou, proteínom a práškom do pečiva. Pridáme rozohriate maslo, smotanu, citrónovú šťavu a kôru, vanilku a tvaroh. Nakoniec zmiešame s bielkami. Formu vymastíme maslom a vysypeme kokosom, potom vyplníme cestom.

Farebný chia puding

Cícerový hummus

Poďme si predstaviť Cícerová pochúťku plnú zdravých ingeridencí.

Fitness cheesecake podľa Msimonees

Medvedie perníčky z mandľovej múky